Am Samstag, 05.04.25 fand für Schwimmerinnen und Schwimmer der SG Hohensachsen ein „Mini-Traningslager“ statt. Neun Aktive – leider konnten 6 Aktive krankheitsbedingt nicht teilnehmen – trafen sich am Vormittag mit ihren Trainern Svenja Böhler, Michael Meinzer, Markus Volk und Gerd Diesbach im Foyer der Mehrzweckhalle in Hohensachsen.
Zunächst stand eine zweistündige Theorie-Einheit auf dem Programm, es ging für die Aktiven hauptsächlich um Wettkämpfe und Trainingsvorbereitung, Verpflegung im Training und auf Wettkämpfen und um Trainingsdisziplin und die mentale Einstellung.
In einer zweistündigen Pause stärkte man sich zunächst mit leckerem Essen (Obst, Gemüse, Pizza, Falafel- und Fleischbällchen mit Dips und Muffins), das von Eltern liebevoll zubereitet und frisch geliefert wurde – ein herzliches Dankeschön hierzu den Eltern Tremmel, Hoffmann, Noe und Mestre für den tollen Catering-Service.
Gemeinsame Gesellschaftsspiele rundeten die Pause ab, bevor es zu einer abschließenden zweistündigen „trockenen“ Sporteinheit im Netztal mit Laufeinheiten und zu Stationen mit verschiedenen Übungseinheiten kam; das Hallenbad war ja aufgrund des Umbaus nicht nutzbar.
Mit viel neuer Motivation für kommende Wettkämpfe endete ein abwechslungsreicher Tag.
