Am 01.02.2024 fand im Foyer der Mehrzweckhalle in Hohensachsen ein Vortrag über die richtige Ernährung für Sportler statt; Referentin war Sportwissenschaftlerin (M. Sc.) Elena Schlag (ehemaliges Mitglied der Schwimmabteilung und aktive Handballerin), die sich als zertifizierte Adipositas-Beraterin mit dem Thema Ernährung auseinandersetzt.
20 interessierte aktive Schwimmer*innen und die dazugehörigen Trainer*innen folgten gebannt dem kurzweiligen 75 Minuten langen Vortrag von Elena Schlag. Sie sorgte mit sehr guten praktischen Beispielen und viel Anschauungsmaterial für so manchen AHA-Effekt bei den Anwesenden. Man darf auf die Umsetzung in der Praxis gespannt sein…
