Fitness & Gesundheit2023-07-30T11:05:08+02:00
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Fitness & Gesundheit
Vorstellung unserer Trainingsgruppen

In allen Stunden gilt: Einfach mal vorbei kommen und reinschnuppern. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen.

Montags 10:30 – 11:30 Uhr

Bewegungsbehandlung bei Osteoporose

Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiterin: 
Monika Bohlien-Böhler

Mehr Informationen

Montags 15:00 – 16:00 Uhr

Nordic Walking Treff

Wo: SGH-Eingang Sportgelände Langewiesenweg

Montags 18:30 – 19:30 Uhr

Bodyforming

Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiterin:
Marlies Kappey

Mehr Informationen

Dienstags 18:30 – 19:30 Uhr

„Drums Alive“

Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiterin: 
Marlies Kappey

Zum Anmeldeformular
Mehr Informationen

Dienstags 19:30 – 21:00 Uhr

Yoga

Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiterin:
Petra Engel

Zum Anmeldeformular

Mittwochs 09:30 – 10:30 Uhr

Rückengymnastik für Frauen und Männer

Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiterin: 
Marlies Kappey

Donnerstags 15:00 – 16:30 Uhr

Seniorensport für Frauen und Männer

Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiterin: 
Margit Holler

Donnerstags 18:30 – 20:00 Uhr

Funktionsgymnastik für Frauen und Männer

Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiter:
Ulrik Stengel

Mehr Informationen

Freitags 17:45 – 18:45 Uhr

Jedermänner Wirbelsäulengymnastik

Wo: SGH-Halle
Übungsleiter: 
Michael Reinig

Freitags 19:00 – 20:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Wo: Mehrzweckhalle
Übungsleiter:
Michael Reinig

Freitags 18:45 – 20:00 Uhr

Jedermänner „Schwitz dich fit“

Wo: SGH-Halle
Übungsleiter:
Gerhard Pflästerer

News aus:
Fitness & Gesundheit

07.Dezember 2023

Yoga-Kurs Januar 2024

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Tauche ein in die Welt des inneren Gleichgewichts! Ab dem 30. Januar 2024 laden wir dich zu unserem neuen Yoga-Kurs ein. Entdecke in 12 Einheiten [...]

26.September 2023

Es ist wieder soweit: Skiopening im Dezember

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Die Saisoneröffnung mit dem legendären Skiopening findet in diesem Jahr am 08.- 10.12.23 im Pitztal statt. HINFAHRT 8.12.23 um 14:00 Uhr Sportplatz Hohensachsen RÜCKFAHRT 10.12.23 [...]

30.Juli 2023

Yoga-Kurs ab September 2023

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Ab dem 19. September 2023 beginnt wieder ein neuer Yoga-Kurs bei der SGH. Der Kurs findet immer dienstags von 19:30 - 21:00 Uhr in der [...]

12.Juni 2023

Funktionsgymnastik startet am 22.6.2023 wieder

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Unser beliebter Kurs "Funktionsgymnastik" bei Übungsleiter Ulrik Stengel startet am 22.06.2023 wieder. Der Kurs ist für Männer und Frauen und findet zur gewohnten Zeit donnerstags [...]

20.Februar 2023

Skigymnastik pausiert

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Unser Skigymnastik-Kurs muss leider im Moment pausieren. Der Kurs findet voraussichtlich wieder nach den Osterferien ab dem 17.04.2023 statt.

08.Februar 2023

Eingemeindungsfeier in der Stadthalle

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